Odamning oyoqlarida juda ko'p muhim nuqtalar mavjud, ularning massaji tufayli tananing kuchini oshirish qiyin bo'lmaydi.

- Oyoq massaji eng shifobaxsh va foydali variantlardan biridir.

- Massajchi bir vaqtning o'zida ikki oyoqqa ta'sir qiladi.

- Shunday qilib, imkon qadar ko'proq dam olishingiz va tanangizni tonlashingiz mumkin.

- Massajdan foydalanishning bir nechta natijalari:

- Jismoniy faollik yoki noqulay poyabzalda yurishdan keyin og'riqni kamaytirish;

- Shish va tekis oyoqlarda foydali ta'sir;

- Oyoqning refleks nuqtalariga ta'sir qilish;

- Mushaklarning kuchlanishini bartaraf etish;

- Umumiy farovonlik, tasalli beruvchi ta'sir, stressni kamaytirish.