Ирригатор и электрическая зубная щетка набор Philips 2 in 1
Набор Philips Soni The Perfect Brush & Floss Duo. Euro sertification

В комплект Philips Sonicare Perfect Brush & Floss Duo Kit входят высокоэффективная зубная щетка и усовершенствованная нить, разработанные для обеспечения комплексного ухода за полостью рта с исключительными результатами.

Комплексный набор для ухода за полостью рта, включающий зубную щетку и зубную нить.
Щетки и зубные нити гарантируют полное удаление зубного налета и более здоровые десны.
Передовая звуковая технология для превосходной очистки и отбеливания.
Простота использования, эргономичные ручки и удобные зарядные базы.
В комплект входят сменные насадки для щеток и зубной нити для дополнительной персонализации.

Как чистить зубы
Вы, вероятно, слышали, как ваш стоматолог говорил, что залог чистого, здорового рта — это чистка зубов 2 раза в день по 2 минуты на чистку. Однако вы, возможно, не слышали, что на самом деле существуют хорошие и плохие методы чистки, которые могут действительно улучшить или ухудшить качество вашей чистки и, в конечном итоге, общий результат здоровья полости рта.

Например, знали ли вы, что вам не нужно (и не следует) прилагать слишком много усилий при чистке зубов? Существует распространенное заблуждение, что более сильное нажатие удалит больше налета, но на самом деле щетинки на головке зубной щетки предназначены для того, чтобы проникать между зубами, а слишком сильное нажатие фактически раздавливает их, делая неспособными выполнять свою основную функцию. Более того, дополнительное давление может вызвать серьезное раздражение десен и болезненность.

Аналогично, энергичная чистка также может привести к плохим результатам.

Для получения дополнительной информации о хорошей технике чистки зубов (и плохой технике чистки) продолжайте читать. Ваш рот, несомненно, скажет вам спасибо.
Правильная техника чистки зубов: исправление вредных привычек чистки зубов


Конечно, кариес и гингивит могут возникнуть из-за неправильной чистки зубов, но есть и проблемы, которые могут быть вызваны неправильной техникой чистки зубов (независимо от того, насколько усердно вы это делаете).

Вот три основных правила безопасной и полноценной чистки зубов:

Правило 1: Не трите!

Вы, вероятно, использовали метод чистки всю свою жизнь, и это привычка, от которой трудно избавиться. Однако агрессивная чистка может вызвать неприятное раздражение десен и даже необратимые повреждения. Вместо этого используйте короткие, мягкие движения вперед и назад, позволяя щетинам делать большую часть работы за вас.

Правило 2: Меньшее давление на самом деле обеспечивает лучшую очистку.

Это может показаться нелогичным, но сильное трение головки щетки о зубы и десны не позволяет щетинам выметать налет из межзубных промежутков, что приводит к его дальнейшему накоплению.

*Совет: во время чистки зубов старайтесь держать зубную щетку только кончиками пальцев. Это поможет устранить импульс слишком сильного нажатия.

Правило 3: Чистите зубы не менее 2 полных минут.

В среднем люди чистят зубы всего 45-70 секунд. Этого времени недостаточно, чтобы успешно охватить все области рта. Недостаточное покрытие означает, что у налета есть время и место для накопления, особенно в постоянно пропускаемых областях. Используйте таймер, если вы не можете следить за временем — 2 минуты — это магическое число.
Ручная или электрическая зубная щетка?


Стоматологи в целом сходятся во мнении, что электрические зубные щетки более грубы для зубного налета и бережнее для десен, чем ручные зубные щетки. При 62 000 движениях щетки в минуту, очистка, которую получает ваш рот всего за один двухминутный сеанс чистки электрической зубной щеткой марки Sonicare, эквивалентна 1 месяцу ручной чистки. Это не шутка.