Умные весы — это электронные весы, которые, помимо основного веса, измеряют различные параметры состава тела, такие как процент жира, мышечной и костной массы, а также уровень воды. Они используют технологию биоимпеданса для анализа организма, передают данные на смартфон через Wi-Fi или Bluetooth и помогают отслеживать прогресс в тренировках или диете.