#ежедневник #пятибук #психология #саморазвитие

ВНИМАНИЕ: все книги, ежедневники и воркбуки являются оригинальными изданиями от российских и зарубежных издательств.
DIQQAT: barcha kitoblar, kundaliklar va ish daftarlari rus va xorijiy nashriyotlarning asl nashrlaridir.

Описание:
Напишите удивительную книгу своей жизни. Каждый день вас ждет вопрос, который поможет отвлечься от будничной суеты или разобраться с собственными мыслями. Открывайте, рискуйте, чувствуйте и записывайте!
Вы сможете:
- фиксировать самое важное, затрачивая 5 минут в день;
- лучше понимать себя с помощью вопросов для самоанализа;
- видеть, что происходило с вами 1, 2, 3, 4 года назад;
- следить, как меняетесь вы и то, что вас окружает.
Дневник не привязан к конкретному году и дню недели – начинайте в любой день. Просто найдите сегодняшнее число, укажите год и каждый день заполняйте всего по 3-4 строчки, а когда год закончится, продолжайте вести дневник с первого листа. Таким образом, вы отвечаете на одни и те же вопросы в разные годы и наблюдаете, как меняется ваша жизнь и мысли.
Замечайте хорошее в каждом дне, концентрируйтесь на позитиве. Записывайте свои мечты и цели, научитесь больше мечтать и планировать, ведь путь самопознания и саморазвития стоит того, чтобы начать!

Дополнительная информация:
Год выпуска - 2024
Количество страниц - 368
Вид бумаги - офсетная
Вес товара (гр.) - 540
Жанры/тематика - психология; саморазвитие для взрослых
Языки - русский
Обложка - твердая
Редакция - Бомбора
Страна производства - Россия