Мишель Фрейд Примирить душу и тело: телесные практики для жизни без болезней и стресса
Книга в электронном виде самой книге нету.
Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.
В pdf формате то есть в электронном виде
Оплата Click Payme
Отправлю через телеграмм
Пишите в телеграмме
Есть много разных книжек