Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Книга в электронном виде

Автор: Лоретта_Бройнинг
Название: Гормоны_счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Жанр: психология
саморазвитие
Страниц: 242

Отзыв:

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Книга В pdf формате то есть в электронном виде
Оплата Click Payme
Отправлю через телеграмм
Пишите в телеграмме
Есть много разных книжек