Я — педагог-психолог, стаж работы — 4 года.
Я работаю со взрослыми и детьми — бережно, конфиденциально, без осуждения.

Для взрослых я помогаю:

· справляться с тревогой, паническими атаками, страхами;
· восстанавливаться после выгорания и эмоционального истощения;
· проживать сложные жизненные периоды (потери, развод, кризисы);
· налаживать отношения с собой и близкими;
· проживать материнство без чувства вины и изоляции.

Для детей я помогаю:

· справляться с тревожностью, страхами, повышенной чувствительностью;
· улучшать поведение и адаптироваться в коллективе;
· развивать уверенность и самооценку;
· переживать подростковые кризисы;
· адаптироваться к школе и решать трудности с учёбой.

Дополнительно я веду:

· Подготовку к школе (чтение, письмо, математика, развитие мышления) — для детей 5–7 лет.
· Репетиторство для учеников 1–4 классов (помощь с домашними заданиями, устранение пробелов).
Формат работы:

· Психолог: онлайн (консультации по видео / поддержка в переписке)
· Репетитор / подготовка к школе: офлайн, у меня дома Мирзо Улугбекский район ориентир Эко базар
Стоимость услуг:

· Консультация (50 мин) — 300 000 сум
· Миниконсультация (20 мин) — 100 000 сум
· Поддержка в переписке (1 день) — 100 000 сум
· Поддержка в переписке (7 дней) — 500 000 сум
· Подготовка к школе / репетиторство (1,5 часа) — 150 000 сум
По всем вопросам — пишите в личные сообщения.
Отвечаю быстро, бережно и конфиденциально.