Привет! Меня зовут Артур.
Я дипломированный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ).

Помогаю справляться с:
- тревожностью, страхами, паническими атаками
- низкой самооценкой, перфекционизмом, самокритикой
- трудностями в отношениях, одиночеством
- навязчивыми мыслями, гиперконтролем, ОКР
- апатией, выгоранием, психосоматикой
- и другими проблемами

Как проходят сессии:
- онлайн (удобно и конфиденциально)
- первая встреча: бесплатно, 25–30 мин
- далее: 60 мин - 300 000 сум

Работаю методами КПТ + mindfulness (осознанность), имеющие научно-доказательную базу.

Если вы:
- устали быть "хорошим для всех",
- часто испытываете тревогу, вину, обиду, гнев,
- хотите лучше понимать себя и жить спокойнее
Напишите или позвоните.
Telegram: Archi_xci
Я рядом и готов помочь.