Здравствуйте! Я психолог-консультант. Провожу консультации по вопросам тревожности, стресса, самооценки, отношений и других психологических тем.

Как я работаю
Я использую интегративный подход, с применением:
— когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),
— гештальт,
— арт-терапия,
— экзистенциальный подход.

Для каждого клиента можно подобрать путь, который подойдёт именно ему. Поэтому я не ограничиваюсь одним методом — мы подбираем свой путь — иногда мягкий, иногда прямой, но всегда рабочий.

Как проходят сессии
— 60 минут внимания без осуждения.
— Формат: онлайн
— В начале — чёткое определение запроса.
— В процессе — работа с мыслями, чувствами, телом и вашей реальностью.
— В конце — понимание, с чем вы выходите, и план, что делать дальше.
Я даю домашнее задание подстроенное под каждого индивидуально.

Конфиденциальность

Всё, что мы обсуждаем на сессиях, остаётся строго между нами.
Это правило — основа нашей работы и вашего чувства безопасности.

Я не передаю ваши личные истории, мысли, эмоции и информацию третьим лицам — будь то родственники, друзья или коллеги. Даже сам факт обращения ко мне — тоже конфиденциальен.

С чем я могу помочь

- эмоциональные нарушения (тревога, стресс, апатия, гнев, раздражительность)
- навязчивые мысли
- проблемы с принятием себя
- отношения с родителями
- социализация
- созависимые отношения
- конфликты, ссоры, разрыв отношений
- вопросы самоопределения и профориентации
- ипохондрия
- избавиться от страхов
- нормализация физического состояния
- ПТСР/КПТСР
- возрастные кризисы, развитие личности

Хотите начать работу над своими целями? Свяжитесь со мной для консультации или записи на прием. Работаю онлайн в удобном для вас мессенджере по видео-звонку и аудио созвон.

Стоимость консультации - 200 тысяч сумм.

Для первичной консультации пишите в сообщения или телеграмм.
- Телеграмм: marinayourpsychologi
- канал информация о консультациях: marinayourpsychologist

- Instagram: mmarinaisaeva