Меня зовут Фирдавс, мне 34 года.

Если вам сложно начать ходить по утрам, худеть или соблюдать режим — могу стать вашим партнёром по дисциплине.

Вместе гуляем, ставим цели и контролируем прогресс.

Предлагаю личное сопровождение утром:

• Встречаемся в удобном месте.• Ходим пешком 45–60 минут.• Помогаю выработать привычку раннего подъёма.• Контроль выполнения целей по снижению веса и активности.• Поддержка без давления и нравоучений.

Подходит для тех, кто:— хочет похудеть;— хочет больше двигаться;— хочет вставать раньше;— устал постоянно откладывать заботу о себе.

Ташкент.Возможны разовые встречи и сопровождение на постоянной основе.

Встречаемся утром.Вместе проходим 5–8 км.Контролирую регулярность.Помогаю сформировать привычку.

Не тренер. Не коуч. Не медицинские консультации и не психологическая помощь. не “мотиватор”. Обычный человек с дисциплиной, который поможет вам не сойти с дистанции в первую неделю.

Пишите в Telegram. dassi_s_view