Asosiy kontentga oʻtish
Chat
  • O'Z
  • РУ

Bildirishnoma

E‘lon berish
О беге — почти всё», составитель — А. Н. Коробов  1986
Reklama qilishKoʻtarish

Jismoniy shaxs

Holati: Yangi

Tavsif

О беге — почти всё», составитель — А. Н. Коробов и его соавторы. Издание выпущено в 1986 году в серии «Физкультура и здоровье»

В книге изложен обширный материал о двигательной активности человека и о ее биологической роли в поддержании высокого жизненного тонуса. Представлен обзор материалов по оздоровительному бегу и дана их критическая оценка. Рассмотрены формы и методы тренировки, раскрыты механизмы адаптации организма в процессе занятий оздоровительным бегом в зависимости от климато-географических условий. Рассказано о том, как проводить беговые тренировки женщинам и детям. Охарактеризованы восстановительные средства, даны практические советы по их использованию.
ID: 66712246

Sotuvchiga murojaat qilish

ждём звонков

OLXda oktabr, 2025 beri

Oxirgi marta bugun 10:37 da bo'lgan

xxx xxx xxx

Joylashtirildi bugunda 10:30

О беге — почти всё», составитель — А. Н. Коробов 1986

10 000 so’m

Foydalanuvchi

Joylashuv

Телефонингиз учун бепул илова