Mahsulot, odatda, qonni hosil qilishda ishtirok etadi, ayniqsa temir yetishmasligi yoki foli kislotasi yetishmasligi bo‘lgan hollarda.

Kimlar uchun foydali bo‘lishi mumkin

Agar sizda temir yetishmovchiligi bo‘lsa — masalan, gemoglobin pasayishi, charchoq, sovuqqa chidamsizlik, soch tushishi kabi belgilar bo‘lsa.

Homiladorlik yoki emizish davrida, chunki bu davrlarda temir va foliy kislotasi ehtiyoji oshadi.

Oziq‐ovqat dietasi kam boʻlgan, yoki vegetarian/vegan bo‘yicha turmush tarzini yuritadiganlar uchun, chunki temir va foliy kislotasi baʼzan parhezda yetarli kelmasligi mumkin.