Omega-3 yog 'kislotalari qondagi aterogen triglitseridlar va "yomon" xolesterin darajasini samarali ravishda kamaytiradi. Ratsionda Omega-3 yetishmasligi lipid metabolizmining buzilishiga, yallig'lanish jarayonlarini tartibga solishga olib keladi va yurak-qon tomir kasalliklari, artrit, allergiya va boshqa kasalliklarning rivojlanishiga yordam beradi.
Omega-3 yog 'kislotalaridan foydalanish yallig'lanishga qarshi moddalar muvozanatini tiklashga, qon ivishini normallashtirishga, ovqat hazm qilish funktsiyasini va asabiy uzatishni yaxshilashga yordam beradi. Shuningdek, ular saraton va o'smalar xavfini kamaytiradi. Omega-3 dan foydalanish yurak-qon tomir va asab kasalliklari, allergiya, endokrin tizim muammolari, ovqat hazm qilish va teri muammolari uchun tavsiya etiladi. Mahsulot baliq yog'i va soyadan E vitamini o'z ichiga oladi, sifat nazorati ostida ishlab chiqariladi va zararli ifloslantiruvchi moddalarni o'z ichiga olmaydi.