Мелатонин, Melatonin, Now Foods - это основной гормон эпифиза, который регулирует циркадные ритмы и участвует во многих биологических функциях организма. Мелатонин является мощным поглотителем свободных радикалов, производится в шишковидной железе и в больших количествах присутствует в желудочно-кишечном тракте. Он способствует регулированию цикла сна/ бодрствования, способствует засыпанию и регулирует глубину и продолжительность сна.
Мелатонин способствует улучшению психи-эмоционального состояния, уменьшению симптомов сезонной депрессии, снижения эмоционального и физического стресса, устранению тревожности, улучшению настроения. Мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, тормозит процессы старения и увеличивает продолжительность жизни.
Также, он необходим для регуляции иммунной системы и работы желудочно-кишечного тракта. С возрастом уровень мелатонина снижается и сон становится коротким и чутким. Прием добавки от компании Now Foods восполнит нехватку мелатонина.