Расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру, снижает артериальное давление, предотвращает избыточные спазмы мышц и сосудов, бронхов и кишечника. Снотворное действие. Способствует выработкe мелатонина, гормона, необходимого для нормализации циклов сна. Антистрессорное, антидепрессивное действие.