Biznes
Quyitoifalar: Trenajerlar
Holati: F/b
Tavsif
Это тренажёр называется маятник (иногда говорят “лыжник” или side swing trainer).
Он работает так:
• ты встаёшь на две платформы
• держишься за Т-образную ручку
• и двигаешь ноги в стороны вправо–влево, как маятник
Тренирует:
• внутреннюю и внешнюю поверхность бёдер
• ягодицы
• немного пресс
• координацию
Здесь именно ноги двигаются в стороны, а не скручивание корпуса.
Он работает так:
• ты встаёшь на две платформы
• держишься за Т-образную ручку
• и двигаешь ноги в стороны вправо–влево, как маятник
Тренирует:
• внутреннюю и внешнюю поверхность бёдер
• ягодицы
• немного пресс
• координацию
Здесь именно ноги двигаются в стороны, а не скручивание корпуса.
ID: 63437521
Sotuvchiga murojaat qilish
xxx xxx xxx
Joylashtirildi 08/06/2026
Лыжник ноги двигаются в стороны
200 000 so’m
Foydalanuvchi
Joylashuv