Тел : *

Регулируемый (универсальный) — позволяет менять угол наклона для разных упражнений.

Польза:

Развивает мышцы груди, плеч и трицепсов.

Укрепляет стабилизаторы корпуса.

Подходит для силовых тренировок и набора массы.
Лежак под штангу — это скамья, предназначенная для выполнения упражнений со штангой, чаще всего жима лёжа.