Kardamon (hil) – yurak, ovqat hazmi va nafas yo‘llari uchun eng foydali o‘simliklardan biridir.

Foydalari:
— Oshqozonni tinchlantiradi
— Nafasni yengillashtiradi (bronxit va yo‘talga foydali)
— Og‘iz hidini yo‘qotadi
— Yurak urishini barqarorlashtiradi
— Asabni tinchlantiradi

Qanday ishlatiladi:
• Choyga solib damlab ichiladi
• Asal bilan aralashtirib iste’mol qilinadi
• Yangi maydalangan holda shifobaxsh kukun sifatida qo‘llaniladi