Bu — inversiya stollarining mashhurlik sababidir!
Masalan, agar inson orqa umurtqa churrasi yoki protruziya tufayli kuchli og‘riq his qilsa, inversiya stoli umurtqalararo disklar bosimini kamaytirishga yordam beradi.
Shuningdek, mushak spazmlari paytida noqulaylik yuzaga kelganda, tezda og‘riqni kamaytirish uchun inversiya stoli qo‘llaniladi.

Inversiya stolining foydalari:
Orqa og‘riqlarini yengillashtiradi

Stressni kamaytiradi

Qon aylanishi va limfa oqimini faollashtiradi

Umumiy holatni yaxshilaydi

Mushaklardagi zo‘riqishni kamaytiradi

Tanani egiluvchan va harakat doirasini keng qiladi

Gravitatsiya ta’sirida yuzaga keladigan qarish jarayonlarini sekinlashtiradi

Вот основная причина популярности инверсионных столов:
Когда человек испытывает сильную боль в спине из-за протрузии или межпозвоночной грыжи, инверсионный стол помогает снизить нагрузку на позвоночник и облегчить состояние.
Также при мышечных спазмах и дискомфорте он используется для быстрого снятия боли и напряжения.

Польза от занятий на инверсионном столе:
Облегчает боль в спине

Снижает уровень стресса

Стимулирует кровообращение и лимфоток

Улучшает общее самочувствие

Снимает мышечное напряжение

Повышает гибкость и увеличивает амплитуду движений

Уменьшает последствия старения, вызванные гравитацией