Назначение тренажера — укрепление мышц бедра. Имеет несколько разновидностей. По положению: стоя, сидя и лежа. По выполнению: разгибатель, сгибатель и совмещенные модели. Это важный фактор, так от положения зависит глубина проработки мышц и дополнительный эффект тренажера. Например, при разгибании сидя качается квадрицепс бедра, при сгибании лежа — двуглавые мышцы бедра.

Jismoniy mashqlar mashinasining maqsadi son mushaklarini kuchaytirishdir. Bir nechta navlari bor. Lavozimga ko'ra: tik turish, o'tirish va yotish. Bajarish bo'yicha: ekstansor, fleksor va estrodiol modellar. Bu muhim omil, chunki mushaklar rivojlanishining chuqurligi va simulyatorning qo'shimcha ta'siri pozitsiyaga bog'liq. Masalan, o‘tirganda sonning to‘rt boshli bosh suyagi, yotganda esa sonning ikki bosh suyagi muskullari chayqaladi.