Иппотренажёр — бу от миниши ҳаракатларини имитация қилувчи махсус тренажёр бўлиб, асосан реабилитация, фитнес ва спорт мақсадларида фойдаланилади. У “иппотерапия” (от миниш орқали даволаш)дан илҳомланиб яратилган ва от минишнинг айрим фойдасини тренажёр орқали тиклашга ёрдам беради.

⸻

Иппотренажёр нима учун керак?

1. Реабилитацияда:
• Асаб тизими ва мушак-скелет тизими муаммолари бўлган беморлар учун.
• Церебрал фалаж (ДЦП), инсультдан кейинги ҳолатлар, ҳаракат мувозанатини тиклаш каби ҳолатларда фойдаланилади.

2. Жисмоний фаоллик учун:
• Бел, оёқ, қўл ва тана мушакларини мустаҳкамлаш.
• Мувозанат ва координацияни яхшилаш.
• Калория ёқиш, умумий жисмоний тонусни ошириш.

3. Психологик таъсир:
• Релакс эффект беради.
• Стрессни камайтиради.
• Концентрация ва эмоционал барқарорликни яхшилайди.

⸻

Қандай ишлайди?

Иппотренажёр турли йўналишда силжиши мумкин: юқори-пастга, олдин-орқага, ёнбош ҳаракатлар. Бу ҳаракатлар от минишдаги табиий ҳаракатларни тақлид қилади ва:
• Бел ва тана мушакларини фаол ишлатишга мажбур қилади.
• Ҳар бир ҳаракатга реакция қилиш орқали мувозанатни сақлаш механизмларини фаоллаштиради.

⸻

Кимлар фойдаланиши мумкин?

Болалар (айниқса ДЦП каби диагнозлар билан)
Катталар – реабилитация ёки фитнес мақсадида
Қариалар – мушакларни қондан тўхтамаслиги ва ҳаракатни сақлаб қолиш учун

Эътибор: Айрим ҳолларда врач ёки реабилитолог маслаҳати керак бўлади (айниқса жароҳат ёки неврологик касалликлар бўлса).
977105659