Инверсионная терапия — это способ решения многих проблем, связанных со здоровьем.
Главный применяемый здесь принцип — висение вниз головой — известен как терапевтический метод еще с дохристианских времен. В древних индийских трактатах есть описание первых асан йоги, где применялась инверсия. Использовалось целебное подвешивание человека ногами вверх и Гиппократом.
Занимающийся на инверсионном столе человек висит головой вниз, а его ноги при этом надежно закреплены в районе лодыжек с помощью специальных манжет

Inversiya terapiyasi ko'plab sog'liq muammolarini hal qilishning bir usuli hisoblanadi.
Bu erda qo'llaniladigan asosiy printsip — teskari osilgan-nasroniylikdan oldingi davrlardan beri terapevtik usul sifatida tanilgan. Qadimgi hind risolalarida inversiya qo'llanilgan birinchi yoga asanalarining tavsifi mavjud. Odamni oyoqlari va Gippokratlari bilan shifobaxsh osish ishlatilgan.
Inversiya stolida ishlaydigan kishi boshini pastga osib qo'yadi va oyoqlari maxsus manjetlar yordamida To'piqlarga mahkam o'rnashadi