Холин и инозитол являются витаминами группы B. Они входят в состав клеточных мембран и играют важную роль в здоровом росте и работе клеток. Холин и инозитол способствуют нормальной здоровой работе мозга и нервной системы и поддерживают обмен энергии. Холин нужен длясинтеза критически важного нейромедиатора ацетилхолина. Он также способствует нормальному обмену жиров и поддерживает здоровье печени.