Добро пожаловать. Меня зовут Полина Сидорова
Я практикующий психолог, наставник в образовательных проектах и ведущая тренинговых программ.
Работаю со взрослыми, которые устали всё держать в себе, угождать, тревожиться и жить «как надо», но не «как хочу».

Помогаю, когда:
– вы копите злость, обиду, тревогу, но не даёте себе права чувствовать
– живёте в напряжении и постоянном самоконтроле, не можете выдохнуть
– сложно расслабиться, отдыхать, просить о помощи
– рушатся отношения или трудно выстраивать близость
– не отпускает прошлое или вы переживаете утрату
– всё понимаете головой, но не получается ничего изменить

Вместе мы учимся слышать себя, проживать чувства без разрушения, восстанавливать границы, снижать внутреннее давление и строить более живые, честные отношения — с собой и другими.

Работаю бережно, без осуждения и давления. Не обещаю «исцеления» за одну встречу, но помогаю по-настоящему встретиться с собой и найти внутреннюю опору.

Принимаю очно в Барнауле и онлайн
Продолжительность сессии — 55 минут
Стоимость — 40 долларов или 500 000 сум
Запись — Telegram: Poli_O_S