Фейхоа представляет собой вечнозелёный плодоносный кустарник семейства миртовых. Цветы обоеполые с ярко малиновым соцветием с белорозовыми вкраплениями. Лепестки цветов съедобные. Плоды по вкусу - киви, ананас земляника с большим содержанием полезных микроэлементов и йода.
Плоды фейхоа — ценный источник йода, витамина C и клетчатки, укрепляющий иммунитет, поддерживающий работу щитовидной железы и улучшающий пищеварение. Входящие в состав антиоксиданты и пектины способствуют очищению организма, снижению воспалений и здоровью сердца. Это низкокалорийный продукт (около 50-60 ккал на 100 г), богатый калием.Поддержка щитовидной железы: Высокое содержание йода делает фейхоа незаменимым для профилактики заболеваний эндокринной системы.
Укрепление иммунитета: Обилие витамина C и эфирных масел помогает организму бороться с вирусами и простудами, особенно в осенне-зимний период.
Здоровье ЖКТ: Клетчатка (32% от суточной нормы в 100 г) стимулирует пищеварение, помогает выводить токсины и улучшает перистальтику кишечника.
Защита сосудов и сердца: Благодаря калию и антиоксидантам фрукт полезен при атеросклерозе и помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Богатство антиоксидантов: Примечательно, что в кожуре антиоксидантов больше, чем в мякоти. Она обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.