мелатонин 10мг +L-Theanine 5.5мг

Регуляция сна — лишь одна из многих функций мелатонина. Помимо этого он:
регулирует давление;
регулирует пищеварение;
регулирует рост костей;
защищает нервную систему от нейродегенерации;
уменьшает проявления психических расстройств, в первую очередь тревоги;
уменьшает боль;
служит мощным антиоксидантом и уменьшает воспаления.

L-теанин — это уникальная аминокислота, содержащаяся в основном в чайных листьях (особенно зеленом чае), которая способствует расслаблению без сонливости, улучшает внимание, память, снижает стресс и тревожность, повышает уровень нейромедиаторов (ГАМК, дофамин, серотонин), улучшает качество сна и общее настроение. Она работает, пересекая гематоэнцефалический барьер и влияя на мозг, создавая «бодрствующее расслабление», часто используется как добавка для улучшения когнитивных функций и борьбы со стрессом.
270 таблеток в упаковке.