Медбол (сокр. от медицинский мяч) — это тяжелый набивной мяч, который используется как спортивный снаряд. В отличие от обычных мячей, он не прыгает, а гасит силу удара за счет плотного наполнителя (песка, крошки или геля).
Зачем он нужен:
Утяжелитель: заменяет гантели или гири в упражнениях на пресс, ноги и руки.
Взрывная сила: его можно безопасно бросать об стену или в пол, развивая мощность мышц.
Реабилитация: благодаря щадящей нагрузке на связки его часто используют для восстановления после травм.
Баланс: используется как нестабильная опора для усложнения отжиманий и планки
от 1 до 7кг в наличии
через телеграм можем отправить +998996074843