Икряная-
- 75.000 сум 100гр
Без икры, но очень жирненькая
- 50.000 сум 100гр
Вяленая корюшка 100% икряная — рыба не для спешки, а для неторопливых посиделок, когда есть время послушать себя. Такая корюшка богата легкоусвояемым белком и при этом остаётся некалорийной, помогает наесться без тяжести и лишнего жира.Икра внутри — отдельное богатство: в ней сконцентрированы витамины A, D, E и группы B, а также фосфор, йод и омега‑3, которые поддерживают сердце, сосуды, мозг и зрение. Регулярная рыба и икра в рационе помогают держать нервы крепче, усвоение кальция лучше, а иммунитет бодрее.Старики на побережье говорили просто: корюшка да хлеб — уже стол. Её берут к чаю, к пиву, к картошке или едят так, без спешки, чувствуя сухой хруст, вкус моря и лёгкую икряную терпкость. Это закуска с характером, которая делает любой вечер чуть тише и теплее.