Kollagen muhim oqsil; u inson tanasida eng ko‘p tarqalgan oqsil sanaladi. U organizmni yaxlit butun shaklda bog‘lab turuvchi to‘qima asosi hisoblanadi. Kollagenning nomi grekcha “kolla”- yelim so‘zidan olingan. Pay, tog‘ay, tomirlar, yosh suyak to‘qimalari, mushaklar, teri bularning barisining tuzilishi uchun ko‘p jihatdan ana shu oqsil javob beradi. Masalan, terida kollagenning miqdori 70 foizga yetadi – u terining silliqligi, taranglik va egiluvchanligini ta'minlaydi.

Foydasi nimada?
Organizmda yetarlicha miqdordagi kollagen darhol ko'rinadi. Avvalo, bu sochlar (ular qalin va porloq bo'ladi) va terining holatiga ta'sir qiladi (u elastiklikka ega bo'ladi, ajinlar chuqurligi pasayadi). Bundan tashqari, og'ir revmatoid artrit bilan og'rigan 60 nafar bemorda o'tkazilgan tadqiqotda kollagen qabul qilinganidan keyin uch oy o'tgach, shishgan va og'riqli bo'g'imlar soni platsebo bilan solishtirganda kamaydi.

Kuprok ma'lumot vitaminlar internet-magazina Askorbinka.uz saytida kursatilgan, kirib tanishishingiz mumkin