Меня зовут Анна Смагина.

Я — психолог, интегративный психотерапевт и социальный педагог, специалист по личностной эффективности и эмоциональной устойчивости.

В работе использую интегративный подход, ДПДГ (EMDR), МПТ и другие методы психотерапии.

Мой подход

Я не растягиваю процесс. Работаю на результат, а не на «разговоры годами».

Уже через 3–4 сессии можно почувствовать первые изменения и увидеть конкретные шаги.

Основные направления работы:

- личная эффективность и самореализация
- самооценка и уверенность в себе
- коммуникация и личные границы
- сепарация от родителей
- отношения в паре и семье
- сложные отношения с родителями и родственниками
- повторяющиеся жизненные сценарии
- эмоциональная устойчивость

Моя задача — помочь увидеть, что именно мешает вам двигаться дальше, проработать причину и изменить привычный сценарий.

Онлайн-консультации

Дипломированный психолог и интегративный психотерапевт