Арпа унидан тайёрланган ноннинг соғликка фойдалари:
1. Ич қотиб қолиш ҳолатини йўқотади. Арпа уни оғриқларни келтириб чиқарувчи ич қотиб қолишни тузатади, уйқусизлик, асабийликдан келиб чиқувчи изтироб чекиш касалини даволаш хусусиятига эга, шунингдек, у ичак фаолиятини яхшилайди.
2. Бош оғриқни камайтиради. Арпа донаси атиргул суви билан аралаштириб тановул этилса, бош оғриқни енгиллаштиради.
3. Балғамни йўқотиб, йўтал касалига шифодир. Агар уни ёввойи заъфарон билан бирга тановул этилса, балғам ва йўтал касалига шифо бўлади.
4. Бавл йўлини очиши. Агар инсонда буйрак тўлиб қолса, пиширилган ва пўсти артилган арпа ишлатилса, бунга барҳам берилади.
5. Агар янги арпа пиширилиб, қалтираш касали бор кишига берилса, шифо топади.