Assalom alekum Samarqantdagi birinchi sport ozuqalari magazinida sotamiz,manzil bogishamol yangi bilain tugrisida, xamma turdagi sport ozuqalarimiz bor: protein, geyner, amino, bcaa, creatin sifatiga originaligiga javob beramiz!!!

Animal Pak - спортивная диетическая добавка из класса витаминно-минеральных комплексов, производимая Universal Nutrition, США. Компания была основана в 1977 году, а производство Animal Pak запущено в 1983 году. Universal Nutrition заявляет, что данный продукт разработан для обеспечения тяжело тренирующихся атлетов всеми необходимыми микронутриентами для максимального физического развития и поддержания здоровья. Особенно активно продвигается в сфере фитнеса, бодибилдинга и тяжелой атлетики, в течение 10 лет (с 2005 года) является лучшим мультивитаминным комплексом по версии Bodybuilding.com's Supplement Awards. В то же время добавка вызывает много сомнений и имеет некоторые недостатки.

Заявленные преимущества
Оптимизированные дозировки витаминов для спортсменов
Способствует росту мускулатуры и сжиганию жира
Повышение силовых показателей и выносливости
Укрепляет здоровье
Ментальная концентрация
Помогает усвоению белка
Состав Animal Pak

Инструкция
Одна порция Animal Pak (2 пакетика) содержит:

Энергетическая ценность: 40 ккал
Углеводы: 4 г, из которых 2 г составляют пищевые волокна
Протеины: 6 г
Витамины и минералы:

Производитель использует большие дозы витаминов группы B. Наблюдается превышение рекомендованных дневных норм (% DV) для следующих составляющих:

витамин А - в 2 раза
витамина B6 в 90 раз
тиамин в 50 раз
рибофлавин в 44 раза
ниацин в 4 раза
аскорбиновая кислота в 16 раз
витамин Е в 10 раз.
витамин Д в 1,7 раз
витамин В12 в 1,8 раз
Пантотеновая кислота в 8 раз
Кальций в 2 раза
Фосфор в 1,3 раз
Цинк в 2 раза
Марганец в 2,5 раз
С некоторыми компонентами Animal Pak железо усваивается плохо, поэтому отсутствует в составе и если есть необходимость его надо принимать отдельно. Следует заметить, что рекомендованная дневная норма RDA не является максимумом или безопасным диапазоном. RDA отражает норму для обычного человека, при употреблении которой не будет развиваться гипервитаминоз. В статье витамины и минералы вы можете ознакомиться с максимально допустимым уровнем потребления витаминов, который считается безопасным. Все дозировки Animal Pak ниже максимально допустимого уровня, таким образом опасения по поводу развития гипервитаминоза безосновательны. Несмотря на это, целесообразность применения мегадоз витаминов не доказана и видится многими специалистами лишь как маркетинговая заманка.

Animal Pak и цвет мочи
Один из наиболее частых вопросов касается изменения цвета мочи до кислотно-желтого. Это связано с выведением излишков витамины группы B, которые придают характерную окраску моче. Как уже было отмечено выше, гипервитаминоз при этом не развивается, поскольку водорастворимые витамины быстро выводятся из организма без вреда для здоровья.

Официальный ответ производителя на данный вопрос:

Hey bro, все в норме. Ты просто выписываешь (pissing out) лишнее количество витаминов В, которые также называют энергетическими витаминами, потому что они требуются для продукции энергии. Если они выходят с мочой, это значит Animal Pak работает. Добавка тебе дает гарантию на поступлении 100% необходимого количества, которое требуется для твоего тела, при этом излишки выводятся. Это хорошо. Лучше загрузить организм необходимыми нутриентами, чем испытывать дефицит.
Аминокислотный комплекс
В состав данного комплекса включены все незаменимые аминокислоты, однако дозировки крайне низкие (например, BCAA всего 1 г). В достаточном количестве присутствует лишь аргинин, преимущества которого в бодибилдинге были опровергнуты исследованиями.

Performance Complex
Комплекс для повышения производительности (работоспособности, выносливости) полностью состоит из ингредиентов с недоказанной или сомнительной эффективностью:

Uni-Liver™ (высушенная говяжья печень) 4080mg
Carnitine (карнитин)25mg (дозировка крайне низка)
Choline (Холин) 250mg
Eleuthero (Элеутерококк) 1750mg
Hawthorn (Боярышник) 250mg
Inositol (Инозитол) 125mg
Milk Thistle (Чертополох) 500mg
Oriental Ginseng (Женьшень) 250mg
Para-Aminobenzoic Acid (парааминобензойная кислота) 400mg
Pyridoxine Α-Ketoglutaratean